生内息，修习过高级轻功法门。”
“这便是最低的修习要求。”祺木白简略解释。
“其余几项我暂且刚刚够用，唯有其中一条修习不满半年便已产生内息。这一点未免太过痴人说梦了。”对于内息她也稍有了解，没有三五年的时日很少有人可以修炼出内息，这位公主如今竟要求半年之内修炼出内息的女子。
她曾经试着运转身法的时候，确实清晰的感受到了内息的存在，但这身子是何处升出的内息的，这一点她无从知晓。
“我是多久升出内息的，具体时日并不能确定。当初年幼，根本对这些心法不甚理解。”将就着找出了一个很难服众的理由。
“无论怎样，暂且一试。”
“这第一层修习成功的结果是什么”
“第一层只有心法口诀，没有丝毫招式。墙壁上所记载的是内息在体内循环一个小周天便能达到修习标准，足足运转四十六个小周天算是修成第一层。”
“莫非是要打通任督二脉，才能运行小周天”她对于任督二脉的认知只存在于幻象之中，运行小周天的就是将内息引入任督二脉中。
“莫要担心，这心法中详细记录了一种打通任督二脉的方法，与平日所学完全不同。这位佛手公主的确是武学奇才”说到此处，祺木白眼中似露精光，纵然如他这般心如止水的性子也不免身形微晃。
紧接着，在他的解释指点下，风惜寒端坐在玉石床榻上，首先尝试将任督二脉打通。
还未到半柱香的时日，体内一股惬意非常的暖流游走全身，第一次尝试，两大主脉就成功打通。
初尝胜利
第023章 离开神秘房间(2/6)