嫩爽滑的鱼片粥，而四爷和十三爷的‘宋嫂鱼羹’也宜清淡一些才好。”
老十颇不以为然：“不就吃点东西，哪来那么多讲究，十爷我从来不管这些，还不照样活的有滋有味，体健身泰。粥有什么好喝的？真是的。”
我当即反驳：“十爷您是好了伤疤忘了痛，上次您就着柿子吃螃蟹，奴婢劝您您也这样说，结果怎么着？又吐又泻，折腾的不行。而且粥又有什么不好？粥能畅胃气，生津y，补虚损，配合不同的材料还能起到不同的食疗效果，如益肺补肾的百合木耳粥、养肝明目的菊花绿豆粥、润肠通便的芝麻粥、降脂减肥的荷叶粥……所以陆游专门做了一首《食粥》诗：世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”
三阿哥接口道：“董鄂格格说的有理，皇阿玛要求咱们学习汉文化的精髓，其实饮食养生之道又何尝不是其精髓之一？周天子时，宫廷中有食医、疾医、疡医和兽医，其中以‘食医’为首，《周礼》中记载：食医负责调配掌理‘六食’、‘六饮’、‘六膳’、‘百馐’和‘百酱’，讲究平衡饮食、辨证用膳，药食同源、寓医于食。留下了‘五谷为养，五果为助，五畜为益，五蔬为充，气味合而服之，以补精益气’的精辟膳食观。”
不禁暗暗喝彩，三阿哥不愧是皇子中的‘文曲星’……却见十四帮老十撑腰了：“三哥讲的这些理论，其实虚而不实，什么五谷五果五畜五蔬，反正每天吃的，不就是这些东西吗？既然哥哥们身上有伤，就更该用些符合自己口味的膳食，要顺性而为才能心情畅快不是？”
我道：“对，是应该顺性而为，但不是顺着个人的性子
第 8 部分(8/21)