他们二人同胞而生，从出生就比一般的孩子娇柔，一直到长大，都偏于弱质。
沐染霜生性好强，不甘比别人弱小，跟着沐家请的师傅学了拳脚强身健体，还苦读医书，自创了一套锻炼之法，适宜体质柔弱之人练习。
而沐染媚则养成了娇柔内向的性格，虽然只是表面。至于体质，就跟她外表表现出来的一样弱。
为了给沐染媚增强体质，沐染霜想了很多法子、沐染媚不肯跟着她一起锻炼身体，沐染霜只好变着法地给她调制各种补药。
嗅到碗里的药味儿，沐染霜认出是她之前给沐染媚调制的补药中的一味。
沐染媚医术不行，倒是熬得一手好药。只是想喝她熬的药，付出的代价可不是一般的大。
比如上一世的沐染霜。