些话，同时就开始迈开自己的步伐在这还有不少灰尘的水泥地面上踱步走着。
“芍言。”身后正好传来了昊三水的声音。
“哎，在！”芍言应道。
昊三水站在那个储物柜面前，头也不回的对着芍言说道：“去把那边的遮阳帘拉开来。”
“哦，好的！”芍言听声，小跑跑到了落地窗户的旁边。
她拉开了窗帘，阳光立刻就让整个楼层看起来明亮的不少。给芍言的感觉也从那种阴暗的压抑，变成一种在大草原上，躺在一棵大树下吹着风的样子，虽然四周还是没人，但这种感觉明显就变得好受了不少。
接着芍言就看见昊三水讲一个金属箱子拿到了她的面前了。
“队长，这是什么啊？”芍言问道。
“营养针剂，简单地解释一下，就是为了不让你的身体提供不了剧烈训练所需要消耗的能量，转而去消耗组成肌肉的细胞，避免出现肌肉溶解的情况。广义上面来说，就是一种特别浓缩的营养液，平时用来作为食物都没有多大的问题，只是经常使用这些东西，对胃部会出现一些不良的影响，但只是日常训练的话，并没有问题。”昊三水说着就将这个箱子放在了旁边的一条铁凳子上面，打开了这个箱子，取出来一支颜色清新的营养针剂。
“原来是这样，那么队长之前用的就是这个吗？”
“嗯，就是这个，没有副作用。”昊三水点头，看着芍言的手臂：“袖子卷起来。”
“好的！”芍言点头。
她拉起来自己的袖子，昊三水就打开了这针剂的一次性开关了，暗藏在接触面上的针头在阳光
第四百二十六章 教导（下）(2/11)