并不标准，真正的拳手一拳打出，不仅仅用的是胳膊上的力量，而是集中了脚、腰腹、肩膀等等一系列的动作结合，让全身的力量集中在拳头上，已达到最大的攻击威力。
“零。你说我要不要学一些格斗技术，不然这么好的身体素质就糟蹋了。”程远看着自己的拳头，脸上带着欣喜之色。
“格斗技能的学习能让您更好的保护自己，也利于身体功能的开发和强化。强烈建议您学习。”
“有什么推荐的？”见零也赞成，程远问道。
他对于格斗方面的了解少之又少，那些乱七八糟的跆拳道啊，空手道啊，到是听得耳朵都快生出茧子了。
话音落下。一个虚拟窗口骤然出现在程远身旁，窗口内一排排格斗技能名字看的程远眼花缭乱。
散打、自由搏击、综合格斗、摔跤、空手道、柔道、合气道、截拳道、柔术、踢腿等等，密密麻麻的项目看的程远脑袋都大了。
“这么多？”程远咋舌，“不过这也太乱了，我不可能全学吧？”
程远刚一说完，窗口内的格斗术名字忽然消失，紧接着一个被分类好的目录出现在程远的面前。
“华夏——搏击、散打、自由格斗。”
“美国——拳击、综合格斗。”
“曰国——空手道、柔道。”
“韩国——跆拳道。”
“巴西——格雷西柔术、卡波拉。”
“泰国——泰拳。”
“俄罗斯——桑博。”
“……”
看着一个个按国家分类的格斗术，程远感觉自己的喉咙有些发
第二百一十五章 身体训练(2/6)