时，差点没把自己的小命给折腾没了。
这《九天吐纳诀》上讲吐纳之法有三重境界，分别为三吞三吐，六吞六吐和九吞九吐。林涯按照三吞三吐的吐纳方法呼吸时，就感觉自己的肺里好像烧着一般，火辣辣的痛，一吞一吐之间就有些气息不稳，难以将《九天吐纳诀》习练下去。
林涯气的拿着《九天吐纳诀》跑去找夏流，责问夏流是不是拿着一本假货欺骗自己。夏流在听到林涯的责问后，大笑了起来。说这《九天吐纳诀》虽说是灵洲最为普通的基础修炼法诀，但也最为简单平稳，一般稍微有修炼天赋的弟子习练一遍就能将三吞三吐完成，修炼到六吞六吐后，便能感受到天地灵力，随后将其引入丹田，修炼己身。
而林涯的这种情况只能说明林涯的修炼天赋实在是过于平庸，别人需要一两遍就能完成的三吞三吐他可能需要十几遍。
林涯在听到这番解释后，相当不服气，自己的修炼天赋怎么可能如此之差。回到自己屋内，心无旁骛的习练着《九天吐纳诀》。
“吸！”
林涯盘坐在床上，深深的吸入一口气，将其引入体内，按照《九天吐纳诀》的运转路线在体内循环一个小周天后，再缓缓吐出一口浊气。
“呼！”
一道肉眼可见的白气从林涯口中吐出，向下落去。
林涯缓缓睁开双目，眼神似乎比前几日更加灵动几分，只是面色上似乎看不出多大欣喜之色。
林涯当然谈不上高兴，修炼了五日《九天吐纳诀》才能做到一吞一吐，这种速度的进展让林涯很是郁闷。他怎么也没想到自己的修炼天赋居然差到如此境地，但
第二十九章 掌教回宗(3/7)