快建立本世界数据库！并与核心数据库对比！”
“小马！尽快建立各职业模型，做全方位评估！”
……
马修有条不紊的开始安排各项研究计划，这个陌生的世界已经被轻轻的撕开了一个口子，真理的面纱将被渐渐揭开！
“滴！宿主，完成所有研究任务需要耗时78个小时38分钟！”
“好的！优先确保明天能够开始《赫尔呼吸法》的修炼！”
说完，马修不再多想，躺在床上沉沉的睡去！
次日清晨，太阳刚刚露出地平线！马修已经在天井中完成了热身运动！多年炼体养成的良好习惯与过人的自制力，是马修成功的资本之一！
“小马！展示《赫尔呼吸法》的研究成果！”
“滴！宿主，《赫尔呼吸法》所有操作细节已经解析完毕，随时可以辅助修炼！”
“好的！资料库中的炼体技术资料是否分析完毕？能否完成本土化改造？”
“滴！目前本世界修炼体系构筑所需资料不足，请宿主尽快开展第一次修炼，以便于系统收集材料！”
“好的，事不宜迟，马上将《呼吸法》第一阶段资料传输给我！指导我进行修炼！”
“滴！《赫尔呼吸法》主要以调整呼吸频率带动肺脏的运动，吸收空气中的能量因子，最终带动炼体效果，提升宿主肉身质量！”
“滴！《赫尔呼吸法》第一阶段要求宿主实现在10秒内按照特定频率完成60次呼吸，并以10秒为单位持续轮换进行修炼！现在将呼吸频率传输给宿主！”
“晕！60次的呼应节
第五章 呼吸(2/5)