要说这内力的修炼最是麻烦，必须长期累积，而且越到后面越难。
内力修炼总纲为“炼精化气，炼气化神，炼神还虚。”这精是指精元，就是自然能量；气就是气血，是人的生命力；神是指由生命力产生的气息、内息；而虚，指的是一种虚广无边的，无可言说的世界，也就是人的丹田。这句话的意思直白的解释就是人吃东西有力量了，把力量转化为内息，调运内息归于丹田变成内力。说起来简单，但其实这种转化过程十分玄妙和复杂。
具体怎么样增强内力呢？游戏中有个量化的公式：最大内力等量内息=最大内力1x内力增长系数。
以数据为例，袁小贯如今有52点最大内力，那么他就必须打坐调息，消耗52点气血转化为52点内息，然后将这52点内息按照行功路线归于丹田，则52点内息会和丹田内的52点内力融合，变成……104？错！是533点内力（入门级别龙象般若功内力增长系数13）。
可以看出，内力是一点一点的累积，越到后来，增强1点内力消耗的气血就会越多，因此修炼起来就会越慢。
而且气血是怎么来的？吃东西来的！修炼内功不光要满足身体的能量需求，还必须有足够的能量用来练功消耗。所谓穷文富武，很大一部分原因是因为练武的人吃得多。
言归正传，由于内力增长是个缓慢的过程，因此袁小贯才会抓紧一切时间修炼。
血刀老祖冥思苦想了半天却依旧没有头绪，扭头看见袁小贯在打坐练功，心思一动，问道：“小子，密宗武功你都学了哪些？水平怎么样？”
袁小贯缓缓收功，
044 秘传弟子(3/8)