年青龙悲愤莫名道:“催眠这么厉害?我考了一大堆证岂不是还没有你学催眠管用?”
同学们哄堂大笑:不能这么比呀!考证当然有用。
李慕白老师适时说道:“周易同学用催眠的方法让自己松弛下来,这当然没问题。现实中,很多人精神焦虑紧张,也会找催眠师催眠,这很正常。每个人都有每个人的特殊方法,没有哪一种方法是绝对正宗的,适合自己的,才是最好的。存在即合理,不管黑猫白猫,抓住耗子就是好猫。”
同学们纷纷点头,十分赞同,还有点羡慕。
这本事真的没的说。
李慕白老师又把年青龙拉过来,说道:“大家再看这位年青龙同学,他的身体还是很僵硬,不信大家摸摸看,训练还是没有达到足够好的效果。”
大家好奇之下,纷纷去摸年青龙,确实感觉肌肉有些僵硬,不如周易那么松弛柔韧。
别看年青龙大大咧咧的,但也被摸得不好意思了。
“老师,这是为什么呢?”有同学好奇的询问道。
“虽然青龙同学平时总是一副嘻嘻哈哈的样子,但他性格很好胜,其实很想做好,但越想做好,心理就越紧张,这样怎么能松弛下来?你不要想那么多,自然就松弛下来了。”
“刚才两位老师都讲了,内心的松弛是松弛的根本,也是肌肉松弛和语言松弛的内在根源。如果你心里很紧张,你的肌肉语言就不可能松弛下来。在表演的时候,如果演员心理不松弛,塑造的人物形象就会刻板、呆滞,角色的生命力就会受到影响。我们平常说的演戏用力过猛就是这回事。有的明星就是这样,给人感
第38章 松弛与催眠(6/9)