有吃蛤、扇贝、海红、海蛎子、爬虾、大虾、螃蟹、小龙虾等等,沿海吃鱼,内地吃肉,这就是靠山吃山,靠水吃水呀!nmg是牛羊肉,到了东北就是鸡鸭鱼肉,猪马牛羊,反正是肉就吃,大口喝酒,大口吃肉……”
“肉吃多了不好,最好是多吃点蔬菜水果,还有干果和坚果,吃点鱼和海鲜也不错,荤素搭配,以素食为主!养生之道是基本吃素,坚持走路,戒烟忌酒,心理平衡!”
何小娜一语双关地说道:“可惜我不是吃素的,你也不是吃素的,我们都不是吃素的!吃素有什么好的,男人女人都要开荤的?”
“可是我想吃素,因为大鱼大肉吃多了对健康不利,特别现在的肉类的品质下降了,都是饲料和添加剂催肥催起来的,以前的猪肉是隔年陈,现在几个月就出栏;肉鸡也就四十天,以前还是小鸡崽子呢;鸭子也就一个月;养鱼也是如此。蛋鸡也是喂饲料,瘦肉精现在仍然在用,蔬菜水果的农药残留问题……病从口入,祸从口出,食品安全可是一个大问题……”
“小娜,来!你坐下来——”水东流拉何小娜在客厅的沙发上坐了下来说道:“小娜,我有事要和你商量……”
何小娜笑容满面地说道:“流水,有什么事你还做不了主呀?你和我商量什么,你自己做主就行了呗。”
“小娜,这件事我说了还真不算,只能和你商量,由你来做主,只有你拍板才行!”
“什么事呀?流水,看你那认真的样?”
水东流硬着头皮,有些吞吞吐吐地说道:“我是想说关于你和孩子的事?也就是说,我不想要这个孩子啦,因为我们不必急着要孩子……
第九十七章 雨季(5/7)