陈宇现在修炼的，是混元门的筑基功法，也是能够开辟一百零八窍的《混元养心决》，听起来，有些修仙的韵味，但陈宇知道，这门功法，乃是脚踏实地，真正能够让他筑基的功法。前世三百年的修行岁月，他见识过无数强大的宗门，观摩过一尊尊强大存在的功法、神通，但《混元养心决》，即便不是其中最为优秀的，但让自己在突破出窍期之后的境界，却是领先了他人一大截。
《混元养心决》大成之后，一百零八窍穴会自动连通心脉，除却贯通筋脉之外，也就相当于，五脏六腑，也是不需要耗费时间去淬炼，就直接可以跨越出窍期到内景的尴尬缓冲境界了。
他可以提前开启眼窍，可以将视力提升数倍，还可以修炼一门上乘的瞳术。