是一册刀谱，如果真的可练成绝世的刀法，你也算我半个师傅，以后在我有能力，不违背原则的情况下，我不介意帮你把仇报了，张帆在脑中默默念到，起身拜了拜，把莫仁的尸骨找了个远的偏僻之处埋了，做完这些后，张帆回到了桌边。
张帆坐在石凳上思咐，以我现在的武功，出去这乱世简直是找死，不如把这刀法练好，出去有个安生保命的手段。
说干就干，张帆翻开刀谱，第一页记载的是运力之法，第二页记载的是一式刀法，叫幽灵一刀总纲，后面数十页记载的是这一式刀法的上百种变化，原来整个刀谱就只有一刀，真是奇怪的刀谱，任何武功秘籍最少要有十几招甚至几十招，每一招又有数种变化，张帆不管这么多。重新翻到第一页运力之法，上面写到：“第一阶段，集全身之力于双手，使用幽灵刀每天劈砍一百次，时间不限，直到刀若无物，收放即止。”并说明集力之法。张帆放下刀谱，转身手提幽灵刀，自己实在搞不清楚这么笨重的刀为什么起名“幽灵”二字，双手举起，劈下，再举起，劈下，只劈了十余次，累的气喘吁吁，这一百下不好劈。张帆提着鱼走出洞外坐下，把鱼破开洗净，草草吃过。
再练习劈刺之法，提刀，劈刺……，到了晚上，终于劈了一百次，张帆全身大汗淋漓，瘫坐在地上，双手无力地垂着，十指火辣辣的痛。
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