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摇曳歌姬

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29、镜花快跑
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她想要交谈却也有些麻烦,胸口不断起伏的她,明显呼吸都有些不畅,更别说是交谈了。

    看到她伸手指着南水月,却迟迟说不出来话,而这个老师已经热心的说道:“你们两个也一起跑步吧。”

    “为什么南阿姨也要跑步。”泉镜花有些疑惑的问道。

    “首先,我认为跑步是很不错的锻炼,这仅仅是我个人的意见。而更加专业的原因,就是你们的身体。如果想要成为明星,充足的体能是非常重要的。哪怕是以娇弱的形象出道,也应该有一定的体能。否则的话你什么都做不到。”

    南香绫此时张了张口,想要说些什么,却捂着胸口很难受的样子。

    这个男老师却是理解了她的意思,自我介绍道:“我姓李,你们叫我李老师就好,我是健身的教练,也帮一些明星进行塑形的训练。暂时呢,我就负责你们的体能训练。”

    “首先,是需要你们理解体能训练的重要性,如果你们自己不重视,只是勉强的跟着,这也没有什么意义,我认为最好还是你们将训练放在心上,才能真正训练出来效果。”

    “以你们而言,是作为歌手之类的明星。那么首先,唱歌本身就很需要体能。其次,在舞台上,尤其是演唱会。你们也应该想过,举办一场属于自己的演唱会。那么你们就很需要体能了,一场演唱会下来,可不是一般的明星能够坚持的下去的。”

    “一场演唱会啊。”泉镜花不禁眉头微蹙。

    她自然知道,一场演唱会如果真的要真唱,尤其是要全身心的投入去唱的话,那么消耗的体能非常大。

    “这还只是演唱,唱歌就已经很消耗体力

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