“我好累啊,不行了,我现在吃饭都吃不下去,估计我能直接吐了,让我歇会,你们先去吃饭吧。”
唐伯虎抚摸着自己的胸口,觉得特别闷得慌,有种窒息的感觉,可见上午确实把他累得不轻。
本来负重训练,唐伯虎开始的时候,还兴致勃勃做了几个,可是做到五十多个的时候,就直接虚了,做不动了,休息一会,才能继续做,就这样,反复四五次,才坚持做完了。
现在感觉自己的手臂像是灌满了铅,已经不是自己的手了,都没知觉了,这么躺着还有点晕,特别想睡觉。
看到唐伯虎满头大汗,可是脸却憋得通红,佟夏立马知晓他这是缺氧了,做大量的运动,本来就呼吸急促,喘不过气,如今他还这么躺在地上,不缺氧才怪。
连忙把唐伯虎扶了起来,给他灌了水,脸色这才好了些。
“小唐,你难道不知道剧烈运动后,绝对不能躺着吗,就算坐也不能一直坐着,严重缺氧则引起中枢抑制共济失调、错迷、脑水肿,眼中的可能直接窒息”
诺威等到唐伯虎脸色有所好转,才连忙解释着
想到唐伯虎这么年轻,自然对这些都不知道,换做一个对这些生活常理都不懂的人,剧烈运动后,第一反应也是躺着休息,躺着休息第一感觉便是眼冒金星,头晕目眩。
对于诺威讲了这么一大推的知识,唐伯虎也是有些听不懂,不过最重要的是,他知道以后训练完,不能躺着,坐着。
“好点了,就去吃饭,你要是不吃中午饭,我保证你下午没有力气训练,想要成为强者,首先要吃中午饭。”
佟夏喝了口水
第23章 剧烈运动后的缺氧(5/6)