这名队员竟然比其他人早到场了20分钟。教练根据他离家的时间进行了测算，惊奇地发现他的速度已经打破了世界纪录。于是，他向这名队员详细了解当时的情况。原来，在这名队员离家不久经过一段半径差不多5公里的旷野时，他遇到了一只野狼。这只野狼拼命地在后面追他，吓得他在前面拼命地奔跑，直到将野狼远远抛在后面，确认自己已经安全。
打破世界纪录仅仅是因为一只野狼——因为后面有一个可怕的敌人，为了不让自己丧命，所以开始尽最大的努力向前奔跑，也就是说敌人能将一个人的全部潜能最大限度地释放出来。教练对此颇有所悟。不久，教练就请来了一个驯兽师，这名驯兽师带来了几匹训练的差不多的狼，每到长跑训练的时刻，这名驯兽师就将狼从笼子里放了出来，让他们追赶运动员，结果，为了自己的安全，为了不被狼追上，队员们使出吃奶的力气开始奔跑，最终他们的成绩都有了大幅度的提高。
而唐洛就是这匹野狼，他在追赶着袁浩宇，使得袁浩宇不断地突破自身。
跑完一圈，袁浩宇就已经快跑不动了，不停地喘着粗气。
唐洛见状，跑到袁浩宇的后面，在他耳边说道：“尽量不要用嘴巴呼吸，嘴巴闭上，用鼻子，再累都要用鼻子呼吸！”
之所以这样的原因是用嘴巴呼吸，全身的力气都会散尽，导致你越跑越没有力气。
而鼻子呼吸却可以让你气不散，越聚越多。
很快，第二圈就跑完了。
袁浩宇的脸憋的通红，显然是快没有力气了。
唐洛将手放在袁浩宇的后面，慢慢使力，随后说道：“加油
第九十八章 训练(5/6)