活动筋骨用的，“似无预于大战之技”，对战争不起决定作用。这个见解，比当日的天下武术家都要清醒和客观。在冷兵器时代的军事世界，所谓个人武功高强、以一挡百，那只是一种修辞方式怎么可能“挡百”呢在奉调长城抵御蒙古后，戚继光对纪效新书做出了修订，又留下了个十四卷本，其中最重要的，就是把这篇武学名篇拳经捷要篇给删了，就是因为那篇文字对军事战守，帮助不大。这就是大军事家的眼光。
而紧随着戚继光成为大明武林第一人的，则是晚明时期的徽州人程宗猷了。
程晚于戚继光，也曾经遍访名师。他将自己四种武学著作少林棍法阐宗、蹶张心法、长枪法选、单刀法选合起来，出版时取名耕余剩技，大意是这些功夫都是种田之余的本事，一股云淡风轻的味道。到了近代，浙江吴兴人周由廑取家藏版本重印，改名国术四书。
程宗猷的单刀法选，取法的就是日本的单刀，刀约长三尺八寸，刀柄也有一尺二寸，是今天普通人看来不怎么趁手的兵器，当时却是最先进的战法。不过刀太长确实有问题，所以程宗猷单刀法选第一式，就是“你我拔刀式”，意思就是你拔我刀，我拔你的，虽然合乎情理，却有莫名的喜感。
此本刀法秘籍经典刀法招式并不繁多，却是影响了很多习武之人，甚至连现代的玄幻小说，大师黄易的寻秦记中，项少龙利用打造的双手握刀，大战管中邪那一幕，就借鉴了程宗猷的“单刀刀法”的实战理论。
此刻，林逸看着这部手抄本大明程宗猷单刀秘笈，算是明白了为什么那么多买书者会说这是“假货”。
看起来人们受电影影响太大了，凡
第四百一十九章.《大明程宗猷单刀秘笈》(3/6)