是快乐的，起码比吸烟喝酒要爽，等你身体适应之后就会知道了。”
邱芸把方衡的运动分组都记录好，然后道：“那以后每天你就得按时来。如果我们有事不能来，你也得坚持；只要你到了这门口，自然会有人过来帮你开门，不准偷懒！”
“嗯！嗯！”
“回去有空就多查查有关运动和健身的资料，有时候晚上你值班也可以做一做运动，强度不一定要大，多消耗一分是一分，比如原本小区巡逻一圈的，你改两圈或者三圈，”帅小兵继续道，“门口站岗的时候也不用站着不动，你又不是当兵的，这物业公司也没有站桩的要求，你可以活动活动的。原地跳跳，像跳绳那样，也是一种消耗。”
“喔！”
“行了，今天就到这儿吧！走，冲个澡！”帅小兵站起身道。
这个方衡倒是没意见，于是就站了起来，可刚站起来，就觉得下半身一疼，整个人又坐了下来，不得已，苦笑道：“刚刚好像有点儿过头……”
帅小兵拍了拍方衡的肩膀，然后扶着方衡帮方衡站起来道：“这说明乳酸在分泌，你肌肉起反应了，长久来讲是好事。”
……………………
方衡最后是被帅小兵半扶着回小区的。到了值班室的时候才五点多，韩敏和田小仙都没回来，方衡左右无事，就先做了交接班，然后翻了生死簿准备勾决生魂。焚香礼赞，念佛请佛，一套程序完成之后方衡道：“鬼使！”
没动静。
方衡觉得奇怪，又道：“鬼使！”
还是没动静。
方衡挠挠脑门儿，道：“丹焱？灵雨？”
第一百四十二章 生气了?(3/6)